Latihan Otak
Pastinya udah pada tahu kan kalo bagian otak kita itu terdiri dari otak kanan dan otak kiri (Dual Brain)? Tapi, udah pada tahu belum, ternyata penting hukumnya buat kita untuk menyeimbangkan antara otak kiri dan otak kanan. Otak adalah bagian paling vital dari tubuh manusia. Walaupun beratnya hanya sekitar dua persen dari bobot tubuh, namun di dalamnya terdapat puluhan ribu syaraf dan jutaan sel yang menjadi pusat kontrol utama tubuh kita. Pada tahun 1981, seorang ahli dari Institut Teknologi California bernama Dr. Roger Sperry mendapatkan nobel atas teorinya Dual Brain, yang memisahkan otak menjadi dua bagian, kiri dan kanan. Dua bagian otak tersebut memiliki fungsi penting yang berbeda. Secara motorik, otak bagian kiri berfungsi mengendalikan tubuh sebelah kanan, sementara otak kanan mengendalikan belahan kiri. Dua bagian otak tersebut juga memiliki tugas masing-masing. Otak kiri umumnya berfungsi untuk kemampuan bicara, rasio, akademis dan keter